Vivir más y mejor es vivir años más saludables y satisfactorios, y no es algo que se logre de un día para otro, se necesita tener buenos hábitos todos los dias, aqui te daremos unos tips para lograr esta vida plena.
Gracias a la medicina moderna se ha aumentado la esperanza de vida, y para ello es necesario el bienestar físico como el mental y social, construidos a lo largo del tiempo y no como resultado de soluciones rápidas.
Tips para vivir más y mejor
- Ten una dieta equilibrada
- Has ejercicio regularmente
- Duerme bien
- No consumas productos tóxicos como el alcohol, cigarrillo, etc.
¿Cómo alimentarte bien?
Lo más dificil en esta época en la que vivimos, es tener una dieta equilibrada, el poco tiempo que tenemos para cocinar y comer, y la gran cantidad de productos poco saludables que nos rodean hace que no sea fácil nutrirse bien.
Por eso te recomendamos los siguientes suplementos nutricionales que te ayudaran a complementar la nutrición que tu cuerpo necesita cuando no te alimentas bien pero quieres vivir más y mejor..
¿Qué productos de OMNILIFE te ayudan a vivir más y mejor?
- Ayuda en el correcto funcionamiento de la salud cardiovascular.
- Beneficia la resistencia ósea.
- Colabora en la transmisión del impulso nervioso.
- Ayuda en la cicatrización en caso de lesión.
- Fortalece el sistema oseo.
- Ayuda al sistema inmune
- Aumenta y previene la pérdida de masa ósea
- Fácil absorción.
- Mejora el sistema inmunológico
- Enriquecido con vitaminas del complejo B.
- Favorece la producción de anticuerpos
- Actúa en la defensa de las células como los glóbulos rojos, células musculares y células nerviosas
- Bebida a base de soya.
¿Cómo comprar productos de Omnilife ?
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Recuerda:
- Las soluciones mágicas no existen, todo es un proceso, para mejorar tu salud fisica y mental se requiere un proceso durante un tiempo considerable y de una rutina constante.
Bibliografía
Puedes leer un poco más en los siguientes artículos científicos:
The Hallmarks of Aging por López-Otín et al., publicado en Cell . Tomado de : https://www.cell.com/cell/fulltext/S0092-8674(13)00645-4
Dietary Restriction and Agin por Fontana y Partridge, publicado en Science. Tomado de : https://science.sciencemag.org/content/328/5976/321.abstract
