CONOCE TU SISTEMA INMUNOLÓGICO

Ene 2, 2024 | Salud

¿Te imaginas tener un escudo que te proteja de virus, bacterias o cualquier organismo que quisiera hacerte daño?

iTu sistema inmunológico es ese escudo!

La piel, proporciona una barrera física e impermeable que evita la entrada de la mayoría de los agentes externos.

Las mucosas recubren conductos u orificios, como la boca, la zona genital y las fosas nasales, y están recubiertas de secreciones que impiden el crecimiento y reproducción de
bacterias y virus.

¿Pero que pasa, si aun con estas barreras entran virus o bacterias a mi cuerpo?

iNo te preocupes! Tienes un ejército dentro de tu cuerpo que te va a defender, los glóbulos blancos, también llamados “leucocitos”, forman parte de este sistema de defensa.

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¿Qué fortalece tu sistema inmunológico?

  • Magnesio: Ayuda en la función normal del sistema inmune.

  • Glutatión: Favorece al sistema inmunológico por su acción antioxidante.

  • Vitamina C: Aumenta la absorción del hierro de los alimentos y ayuda en el funcionamiento del sistema inmunológico.

  • Selenio: Actúa como antioxidante, favoreciendo la función del sistema inmunológico.

  • Vitamina D: La deficiencia de vitamina D es un problema a nivel mundial.

¿Qué productos de OMNILIFE ayudan a tu sistema inmunológico?

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Omniplus

  • Mejora el sistema inmunológico
  •  Disminuye el dolor de las migrañas
  • Contribuye a la producción de energía
  • Sirve como antiviral
  • Es útil en resfriados e infecciones respiratorias.

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One C Mix

  • Favorece el sistema respiratorio
  • Ayuda a fortalecer el sistema inmunológico
  • Incrementa la energía tanto a física como mental

Recuerda:

  • El ejercicio moderado y de forma regular es importante para la salud general, incluyendo el sistema inmunológico. Sin embargo, ten cuidado de no exagerar. Demasiado ejercicio puede tener el efecto contrario.

  • Un sistema inmunológico saludable minimiza el riesgo de enfermedades respiratorias y lo ayuda a recuperarse más rápido.

  • La alimentación ayuda a mejorar tu sistema inmunológico y puedes complementarla con los suplementos nutricionales de Omnilife.

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Bibliografía

Puedes leer un poco más en los siguientes artículos científicos:

FDA.Nutrition Facts Label • Vitamins and MineraL FDA- 2020 [acceso 21 de febrero de 2022). Disponible en: https://www.accessdata.fda.gov/scripts/interactivenutritiontactslabel/assets/

Aguilar, B. (2020). Micronutrientes: reguladores del sistema inmunológico y su utilidad en COVID-19. Innovare: Revista De Ciencia Y tecnología9(1), 39–45. https://www.lamjol.info/index.php/INNOVARE/article/view/9659

Torres Acosta, Rafael, & Bahr Valcarcel, Pablo. (2004). El zinc: la chispa de la vida. Revista Cubana de Pediatría76(4) Recuperado en 31 de marzo de 2022. http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0034-75312004000400008

Biología, patobiología y bioclínica de la actividad de oxidorreducción de la vitamina C en la especie humana. https://www.redalyc.org/pdf/2310/231018723005.pdf

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