CONOCE TU SISTEMA DIGESTIVO

Ene 7, 2024 | Salud

El sistema digestivo cumple con la función de tomar los nutrientes, absorberlos, utilizarlos y eliminar los desechos, por lo mismo el protagonista de nuestro sistema digestivo es el intestino, ya que es el encargado de la absorción de nutrientes.

Conoce tu sistema digestivo omnilife

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¿Qué fortalece tu sistema digestivo?

  • Fibra: Alimentos o suplementos ricos en fibra, la OMS recomienda consumir al menos 25 gramos de fibra diariamente.

  • Aloe Vera: Contiene fibras solubles que colaboran en el bienestar digestivo.

  • Prebióticos: Sustancias que estimulan el crecimiento y activación de bacterias benéficas en el intestino

  • Probióticos: Son microorganismos que favorecen el equilibrio y función de la flora intestinal.

¿Qué productos de OMNILIFE ayudan a tu sistema digestivo?

Omnilife Fiber

Fiber ´N Plus Supreme

  • Ayuda a mejorar el transito intestinal
  • Aumenta la frecuencia de las deposiciones
  • Regula el apetito promoviendo la saciedad
  • Favorece el control de peso

Dolce Vita Sweet Success

Dolce Vita = Sweet Success

  • Aumenta la velocidad del transito intestinal
  • Aumenta la saciedad
  • Aumenta el volumen de las heces
  • Mejora el estreñimiento
  • Ayudar al control del peso corporal
  • Controla el azúcar en la sangre

Omnilife Probiotic

Probiotic Supreme

  • Favorece la digestión
  • Alivia de los síntomas de la intolerancia a la lactosa
  • Mejora el síndrome de intestino irritable, y la enfermedad de Crohn
  • Mejora de la salud intestinal

Omnilife Aloe

Aloe Beta Supreme

  • Contribuye a que el intestino funcione adecuadamente
  • Aumenta el volumen de las heces
  • Reduce el tiempo que tarda el alimento en pasar por todo el intestino
  • Favorece la formación de las heces mas blandas

Shake cookies y fresa Omnilife

Shake Supreme

  • Favorece la digestión
  • Incrementa la energía tanto a física como mental
  • Disminuye el riesgo de sufrir obesidad, cáncer, osteoporosis
  • Recomendada para diabéticos por su efecto hipoglicemiante

Recuerda:

  • Bebe suficiente agua a lo largo del día para ayudar a digerir los alimentos y absorber los nutrientes.

  • Come con moderación, evita las comidas abundantes y el consumo excesivo de alimentos grasos y picantes que pueden causar indigestión.

  • Mantén un horario regular de comidas, comer a horas regulares y no saltarse comidas ayuda a mantener la salud digestiva.

  • La actividad física regular estimula la función intestinal y puede mejorar los síntomas del estreñimiento.

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Bibliografía

Puedes leer un poco más en los siguientes artículos científicos:

NIH. National Cancer Institute. [acceso 24 de octubre 20221: Introducción al Sistema Digestivo. Disponible en: hitps://www. training seer cancer gov/anatomy /digestive!

Cabrera Llano, Jorge Luis, & Cárdenas Ferrer, Mercedes. (2006). Importancia de la fibra dietética para la nutrición humana. Revista Cubana de Medicina General Integral22(4) Recuperado en 01 de mayo de 2022, de http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0864-21252006000400011&lng=es&tlng=es

Beneficios y Propiedades de la Avena. Recuperado de: https://avenabeneficios.com/beneficios-y-propiedades-de-la-avena/

¿Qué son los probióticos?. Recuperado de: https://www.sundt.es/blog/que-son-los-probioticos/?v=42983b05e2f2

Sánchez, Carlos. Vitamina B12: Importancia para el organismo. Recuperado de: https://www.hsnstore.com/blog/nutricion/vitaminas/b12/

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